Новости ЦБС

Школа здоровья

29 февраля в филиале № 27 было проведено очередное занятие «Школы здоровья». Тема встречи «Серебряный возраст, радоваться или грустить?». Клинический психолог Марюшина М.В. беседовала с читателями о страхах пожилого возраста и методами их преодоления. Присутствующие подробно разобрали и испытали на себе пять приёмов скорой психологической помощи. В заключении присутствующим был предложен обзор книг по психологии стресса и практике самоконтроля.