Кто хотел бы быть здоровым, красивым, сильным, бодрым, ловким, иметь красивую фигуру, побеждать в соревнованиях и всегда иметь хорошее настроение? Конечно, все! А что для этого нужно делать? Всего лишь знать и выполнять правила здорового образа жизни.

В преддверии Всемирного дня здоровья, который во многих странах, в том числе и в России отмечается 7 апреля, в библиотеке №30 для учащихся 6 кадетского класса школы №99 был подготовлен час здоровья: «Здоровому образу жизни — «Да»!».

Библиотекарь познакомила ребят с историей появления этого праздника, рассказала о том, что с 1950 года ежегодное проведение Дня здоровья вошло в традицию. Мероприятия, посвященные этому празднику, проводятся для того, чтобы люди могли понять, как много значит здоровье в их жизни. 

Здоровье дается человеку от рождения, но, чтобы сохранить его на всю жизнь, он должен с раннего детства до глубокой старости постоянно заботиться о его укреплении. Вот только для этого нужно немного постараться, узнать правила здорового образа жизни и выполнять их. Правила эти вовсе не такие уж и скучные, как может показаться на первый взгляд.

Что же такое здоровый образ жизни и что это такие за правила? Про здоровье, гигиену, спорт и здоровый образ жизни мы говорили с ребятами в рамках часа здоровья. К мероприятию была подготовлена подборка книг по теме.